ダイエットについて悩む日々。

日々、増量していく体重。

５月で仕事を辞めてから、体重増加に拍車がかかっております。

何となく、理由は分かってる…

運動もせずに家に引きこもってるから、筋力がどんどんなくなっている。

基礎代謝はガンガン落ちているのに、今迄通り食べているから

ぶくぶく太っている…

筋トレしなければ。

そう思っているのに、なかなか重い腰が上がらない。

筋トレって長期戦じゃん？２~３か月続けないと効果でないなんて…

すーぐこんな気持ちになっちゃう。

よく見てるコスプレイヤーさんは筋トレ大好きで、その完璧ボディを見るたび

私もこんな風になりたいなぁと思う訳です。

その方は朝に筋トしているのですが…

5時半に起きて筋トレ、食事。そして8時半に出勤。

私のライフサイクルは6時に起きて、食事。7時に出勤。

ああ、何でこの職業にしてしまったんだろう。夜は遅いし…

8時半出勤とかうらやましい。ライフサイクルからして難しい。

それに朝に筋トレすると、汗だくなってまたシャワーに入らなきゃいけないじゃん？

それってすごく面倒くさい…

ただでさえ、スキンケアに時間かかってるのに…

ナイスバディな方々は、そういった時間も有意義に使ってるんやろか。

考えれば考える程、謎すぎる。

でも夜は疲れてやりたくないし。

ああ、クズ過ぎる私の思考回路。

よければポチッとお願いします。